14 août 2012 à 10:55
Stage de Reprise U15
Le stage de reprise U15 aura lieu du mardi 21 Août au jeudi 23 Août.
Le rendez-vous a lieu chaque jour à 9 h 15 au club-house de Sourdeval.
- 09 h 15 : Accueil
- 09 h 30 à 11 h 00 : Séance d’entrainement
- 11 h 00 à 11 h 30 : Douche et temps de repos
- 11 h 30 à 12 h 00 : Retour sur la séance
- 12 h 00 à 13 h 30 : Repas et jeux calmes (cartes, …)
- 14 h 00 à 15 h 15 : séance d’entrainement
- 15 h 15 à 16 h 30 : Jeux divers
- 16 h 30 à 17 h 00 : Goûter.
- 17 h 00 à 18 h 00 : Match
- 18 h 30 : Départ, fin de la journée.
Note : selon les conditions climatiques certaines séances pourront être modifiées et le COSEC utilisé.
IMPORTANT : Prévoir un repas équilibré pour le midi (possibilité d’utiliser le micro onde…)
Matériel nécessaire :
- 2 tenues de foot
- Chaussures de foot et protège-tibias obligatoires !
- K-Way
- Tennis
- Affaires de douche
Pour plus de renseignements, et pour vous inscrire, appelez Benjamin au : 06-77-36-19-54.
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